2025
-
صحة
مادة مضافة في الآيس كريم تثير القلق.. خبراء يحذرون من خطرها على الأمعاء
نبض 365 -حذر خبراء في الصحة والتغذية من مادة شائعة تُستخدم في تصنيع عدد كبير من المنتجات الغذائية، على رأسها الآيس كريم، قد تؤثر سلباً على صحة الأمعاء وتُخل بتوازن البكتيريا النافعة. وتُعرف المادة المعنية تُعرف “بوليسوربات 80” (Polysorbate 80)، وهي مستحلب صناعي يُضاف إلى العديد من المنتجات المصنعة مثل الخبز، خلطات الكيك، تتبيلات السلطات، الشوكولاتة، وحتى مستحضرات التجميل والصابون…
أكمل القراءة » -
الفن والمشاهير
أبناء النجوم يتنافسون في دراما رمضان 2025
نبض 365 – يستعد أبناء النجوم لتقديم أعمال درامية مميزة في موسم رمضان 2025، حيث يدخلون في منافسة مع آبائهم عبر مجموعة من المسلسلات المقرر عرضها، متنوعين بين الرومانسية والكوميديا والجريمة والإثارة. أميرة أديب: ابنة الفنانة منال سلامة والمخرج عادل أديب، تشارك في مسلسل “عايشة الدور” الذي تخوض بطولته الفنانة دنيا سمير غانم. محمود عمرو ياسين: نجل الفنان الراحل محمود…
أكمل القراءة » -
شذرات
لغز في أعماق الأرض.. اكتشاف غامض يحيّر العلماء ويعيد كتابة تاريخ الكوكب!
نبض 365 -يدرس العديد من الباحثين الفضاء العميق بنجاح، بينما يحاول آخرون فهم الأسرار التي تخفيها الأرض تحت سطحها الصلب. وفي تطور مثير، استفاد علماء الجيوفيزياء السويسريون في دراسة جديدة من قوة أحد أجهزة الكمبيوتر العملاقة، واكتشفوا شيئًا لم يتوقعوا رؤيته أبدًا. وفقًا لعلم الجيولوجيا، ينقسم سطح الأرض الصلب (الغلاف الصخري) إلى صفائح عملاقة تتحرك باستمرار، مما يتسبب في الانجراف…
أكمل القراءة » -
شذرات
أقوى من الخرسانة .. تقنية مبتكرة تحوّل بقايا القهوة إلى مادة ثورية للبناء
نبض 365 -إذا كنت ممن يبدأون يومهم بفنجان قهوة ساخن ولا تعلم ماذا تفعل ببقايا القهوة، فقد حان الوقت لإعادة التفكير، إذ إن فكرة إعادة التدوير تأخذ منحى جديدًا ومبتكرًا مع القهوة، إذ يُنتج العالم أكثر من 10 مليارات كيلوغرام من القهوة سنويًا، ما ينتج كميات هائلة من النفايات العضوية، التي تُطلق غازات دفيئة مثل الميثان عند التخلص منها. …
أكمل القراءة » -
صحة
8 عادات وعلامات يومية تدعم صحة القلب
نبض 365 -يرجع ارتفاع أعداد الإصابة بأمراض القلب في جميع أنحاء العالم، إلى أنماط الحياة غير الصحية، مثل أنماط الحياة المستقرة، واستهلاك الأطعمة المصنعة، والتدخين، ولكن كيف يمكنك معرفة ما إذا كان قلبك سليمًا؟ . 8 عادات تدل على صحة القلب 1. الابتعاد عن التدخين يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب بمقدار ضعفين وأربعة أضعاف خطر الإصابة بالسكتة…
أكمل القراءة » -
شذرات
كيف تتعامل مع شخص يقلل من احترامك؟
نبض 365 -يشعر الكثيرون بالإحباط والغضب عندما يتعرضون لسوء المعاملة أو عدم الاحترام من الآخرين، ولكن هناك طرق فعالة للتعامل مع هذه المواقف والحفاظ على كرامتك، وفقا لموقع “magnifymind “. فهم الأسباب وراء السلوك قبل اتخاذ أي إجراء، من الضروري محاولة فهم الدوافع وراء سلوك الشخص الآخر، قد يكون هناك أسباب شخصية تدفعه إلى التصرف بهذه الطريقة. التخطيط…
أكمل القراءة » -
صحة
طريقة فعالة للتغلب على الذكريات المؤلمة
نبض 365 -يقول باحثون إن قدرة المرء على كبح الذكريات المؤلمة تتوقف على قدر النوم الذي يحصل عليه، بمعنى أنه إذا كنت مستريحا، وحاصل على قدر واف من النوم، سيكون بمقدور عقلك حجب الذكريات السلبية، أما إذا كنت تعاني من الأرق، فإن الذكريات التعيسة والأفكار المؤلمة سوف تظل تلاحقك، وتستمر في إزعاجك لفترة طويلة من الوقت. ومن أجل فهم…
أكمل القراءة » -
شذرات
ظاهرة فلكية نادرة.. اصطفاف 7 كواكب في سماء الأرض قريبًا
نبض 365 -تشهد سماء الأرض هذا العام إحدى أجمل الظواهر الفلكية النادرة، إذ إن 6 كواكب ستصطف معا في سماء الأرض يوم 21 يناير/كانون الثاني الجاري، وهذه الكواكب هي المريخ والمشتري وأورانوس ونبتون والزهرة وزحل، ثم لاحقا سيحدث اللقاء الأكبر والعرض الأكثر إثارة، حينما ينضم عطارد إلى بقية المجموعة الشمسية ليلة 28 فبراير/شباط، وتشكّل بذلك عرضا استثنائيا للمجموعة الشمسية. ويمكن…
أكمل القراءة » -
شذرات
كيف نجا “المنزل المعجزة” من حرائق لوس أنجلوس؟
نبض 365 -أثار منزل في ولاية لوس أنجلوس الأمريكية، بقي صامداً رغم الحرائق التي التهمت أحياء كاملة في الولاية، الدهشة للحد الذي وصفه البعض بـ”المنزل المعجزة”. ويقع المنزل في ماليبو، ويملكه رجل الأعمال الأميركي ديفيد ستاينر، وتتجاوز قيمته 9 ملايين دولار، ويتكون من ثلاثة طوابق، وبقي سليماً رغم الحرائق التي أتت على أجزاء واسعة من المناطق المجاورة له، بحسب…
أكمل القراءة » -
صحة
هل تشعر بالحزن دون سبب واضح؟.. 4 نقاط تكشف السر
نبض 365 -في بعض الأحيان قد يصيبك الحزن فجأة فتجد نفسك حزين دون وجود أي سبب واضح، ويبدأ شعور الحزن الذي يبدو كسحابة تخيم عليك في اجبارك على الإنسحاب من غالبية مهامك اليومية. ما يجعلك تتساءل عما إذا كان هذا أمرًا طبيعيًا. الحزن غير المبرر العواطف لها العديد من العوامل مثل المواد الكيميائية في المخ والبيئة والحياة الشخصية، والتي…
أكمل القراءة »
