عدم الرغبة في الحياة
-
أدب وعلوم
رصد أقوى توهج شمسي عام 2025
نبض 365 – أعلن سيرغي بوغاتشوف مدير مختبر علم الفلك الشمسي بمعهد بحوث الفضاء التابع لأكاديمية العلوم الروسية عن رصد أقوى توهج على الشمس عام 2025. ويشير العالم، إلى أنه وفقا للبيانات الأولية، حدث التوهج في الجهة البعيدة من قرص الشمس وأن انبعاث البلازما هذه المرة موجه نحو الأرض. ويقول: “رصد يوم الثلاثاء في الساعة 14.59 بتوقيت موسكو توهج قوي…
أكمل القراءة » -
شذرات
لماذا نشعر بالاكتئاب ليلاً؟ وكيف نتغلب عليه؟
نبض 365 – إذا كانت مخاوفك أو أفكارك السلبية تميل إلى التفاقم مع اقتراب نهاية اليوم، فأنت لست وحدك. فقد حللت دراسة جديدة نُشرت في مجلة «BMJ» للصحة العقلية بيانات من أكثر من 49 ألف شخص بالغ، ووجدت الناس يكونون بأفضل حالاتهم في الصباح وأسوأ حالاتهم عند منتصف الليل. وفقاً للدكتور برانت هاسلر، الخبير في النوم والأستاذ المساعد في الطب…
أكمل القراءة » -
صحة
لتجنب الكآبة والمشاعر السلبية.. ابتعد عن هؤلاء
نبض 365 – يؤدي التواصل مع بعض الأشخاص إلى إثارة المشاعر السلبية والكآبة لدينا، ونفقد الرغبة بالتواصل مع الآخرين أو المتعة بالقيام بأي شيء، فمن هم هؤلاء وكيف نتجنبهم؟ تبعا لخبراء علم النفس من بين أكثر الأشخاص الذين يؤثرون سلبا على الحالة النفسية لغيرهم هو الشخص كثير الانتقاد للغير عند القيام بأي تصرف، فالشخص الناقد لا يقيم تصرفات الآخرين حتى…
أكمل القراءة »
