اكلات
-
شرق - غرب
سلطة التونة الشهية بالذرة والزعتر الناشف
نبض 365 -هي واحدة من أشهى أطباق السلطات السهلة التي يمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات مختلفة، جرّبي سلطة التونة بالذرة وقدميها كنوع من المقبلات إلى جانب طبق الجمبري المشوي، أو صدور الدجاج المشوية بالفرن. ويمكنكِ إضافة أصناف الخضار المفضلة لمقادير السلطة بحسب الرغبة. وقت الطهي 20 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – التونا : علبة…
أكمل القراءة » -
شرق - غرب
طريقة باستا اللحم بزيت الزيتون
نبض 365 – تأتي الباستا في أكثر من 300 شكل وهي تعرف حول العالم بنحو 1300 اسم مختلف، ويُستخدم زيت الزيتون في طهي الأطعمة، حيث يمتلك خاصّية استثنائيّة في تعزيز النكهات، وخصوصاً التوابل، إذ يمنح الأطعمة التي يُستخدم فيها نكهة مميّزة بالإضافة لكونه من الزيوت الصحّية، ولابد من مراعاة عدم تسخينه لحدّ كبير بسبب فقدانه لفائدته ونكهته المميزة، ويعمل زيت…
أكمل القراءة » -
ما لذ وطاب
طريقة عمل ستيك اللحم للدايت
نبض 365 -هناك العديد من الأطباق التي يمكن تحضيرها للرجيم، بحيث تكون غذاءً متوازناً يحتوي على جميع العناصر الغذائية ولكن باعتدال، ومن ضمن هذه الأطباق ستيك اللحم مع الفطر. وصفة مميزة ومشبعة نقدمها لكِ عزيزتي. وقت الطهي 40 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – الستيك : 2 شريحة (من لحم الكتف) – ملح : رشّة…
أكمل القراءة »
